01
Porciones y menús para medir lo que sí puedes controlar
Programa paso a paso
Empieza por tu alimentación cuando entrenar no es una opción.
Un plan de ocho semanas con menús y compras para organizar un déficit energético sin depender de una rutina de ejercicio.
Precio
$42.00
El precio completo aparece antes de pagar.
Guía digital (PDF)
Plan de alimentación de 8 semanas
Lista de compras
Pago seguro con Stripe
Precio visible antes de confirmar
Soporte en hola@adrianyepez.com
Producto digital o servicio, sin envío físico
Para pasar a la acción
Un plan organizado para saber qué hacer a continuación.
02
Comidas con proteína y fibra para apoyar la saciedad
03
Ingredientes de supermercado (sin alimentos exóticos)
04
Opciones sencillas para variar alimentos y preparaciones
Para quién es
¿Te reconoces aquí?
Para personas con poco tiempo o movilidad limitada que quieren empezar por la alimentación. Si existe una lesión o contraindicación, consulta con tu profesional.
Tu programa incluye
- Guía digital (PDF)
- Plan de alimentación de 8 semanas
- Lista de compras
- Menú semanal
Cómo funciona
01
Empieza
Compra el programa de forma segura desde esta página.
02
Recibe
Conserva la confirmación de compra; allí encontrarás los detalles de entrega del material.
03
Mide
Sigue tus avances con los recursos incluidos y ajusta tu rutina con criterio.
Antes de decidir
Respuestas claras, sin letra pequeña.
¿Qué recibo exactamente?
Guía digital (PDF) · Plan de alimentación de 8 semanas · Lista de compras · Menú semanal.
¿Es para mí?
Para personas con poco tiempo o movilidad limitada que quieren empezar por la alimentación. Si existe una lesión o contraindicación, consulta con tu profesional.
¿En qué formato viene?
Es un producto digital en PDF. Puedes consultarlo desde tu teléfono, tableta o computadora.
¿Qué ocurre después del pago?
Recibirás la confirmación de compra por correo con los detalles correspondientes al producto.
¿Necesito comprar algo más?
No para acceder al material. Si el contenido menciona alimentos, equipo o suplementos, tú decides si encajan en tu situación antes de comprarlos.
¿Cómo se paga?
El pago se procesa con Stripe y el precio completo aparece antes de confirmar.
Bajar de Peso Sin Ejercicio
Tu siguiente etapa empieza con una estructura clara.
Pago seguro. El total se muestra antes de confirmar.